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【森隆弘塾7回目】速く泳ぐ時に勘違いしてしまうピッチの上げ方2023年03月31日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-森隆弘塾スタート･･･練習方法25:20-質問タイム本日のポイント【速く泳ぐ=･･･- 【クロール】呼吸の戻し方を少し変えるだけで泳ぎ加速します2023年03月30日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ク代表の森隆弘です。~~~~~~~~~~~~~~~~~~⏱️⏱️VIDEO CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:10-本日動画内容0:･･･
- 【これで完璧!】背泳ぎの姿勢と入水の位置はこの動画だけで全て解決出来ます2023年03月29日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 0:00-森隆弘塾ス･･･の使い方5:10-水中動作確認本日のポイント背泳ぎの入水･･･
- 【バタフライ】呼吸のタイミングが合えば今までよりも息がしやすくなります2023年03月27日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート(本日のダイジェスト)0:23-森隆･･･
- 【バタフライ】楽に腕を回すために泳ぐ前に確認する練習方法2023年03月26日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･エアースイム練習方法4:51-本日の復習本日のポイント「･･･
- 3つの動作を意識する事で平泳ぎのタイミングは簡単に合います2023年03月25日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･すること1:48-スローで確認本日のポイント平泳ぎとバタ･･･
- 平泳ぎで腕を伸ばす意識を変えて 負担を減らす方法を解説2023年03月24日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･を確認(どこの筋肉を使うか?)本日のポイント平泳ぎで腕を･･･
- 【キックが苦手】クロールのキックを蹴る事よりも特に意識すると省エネで進むポイントを動画アドバイス2023年03月23日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 0:00-森隆弘塾ス･･･法2:45-泳ぎを見ながら復習本日のポイントクロールのキ･･･
- 【悩み解決】何をやっても平泳ぎのキックがスカスカで蹴れない時に修正するポイント2023年03月22日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･51-スカスカした時の練習方法本日のポイント平泳ぎのキッ･･･
- 【平泳ぎ】タイミングを合わせるポイントが分かれば力を入れなくても前に進みます2023年03月21日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･:32-力が入らないための意識本日のポイント平泳ぎは、タ･･･
